Kış aylarında cilt kuruluğunu tetikleyerek seboreik egzema riskini artırdığını belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Elif Topçu, bu duruma karşı alınabilecek önlemleri açıkladı.
Seboreik Egzema nedir?
Kış aylarında soğuk ve kuru havanın cildin kurumasına ve tahriş olmasına neden olduğunu belirten Dr. Topçu, seboreik egzemanın genellikle soğuk hava şartlarında belirginleştiğini vurguladı. Hastalığın genellikle genç yetişkinlerde ve orta yaşlı bireylerde daha sık görüldüğünü ifade etti.
İç Mekân Isıtmalarına Dikkat
Dr. Topçu, iç mekân ısıtmalarının ve uzun süreli sıcak su banyolarının seboreik egzama semptomlarını artırabileceğine dikkat çekti. Sıcak suyun cildin doğal yağlarını kaybetmesine neden olduğunu belirten Dr. Topçu, bu durumun cildin kurumasına, tahriş olmasına, kaşıntıya ve egzama belirtilerinin şiddetlenmesine yol açabileceğini söyledi.
Seboreik Egzemadan korunmanın yolları
Uzman, seboreik egzema ve benzeri cilt sorunlarından korunmak için şu önlemleri önerdi:
- Cildi temiz tutarken aşırı yıkamaktan kaçının.
- Çok sıcak su yerine ılık su kullanarak cildi kurutmadan temizleyin.
- Banyodan sonra nemlendirici kullanarak cildi nemli tutun.
- Kapalı mekanlarda kullanılan ısıtma sistemlerine dikkat edin.
- Cildinizi aşırı kimyasal içeren ürünlerden koruyun, parfüm ve alkol içermeyen ürünleri tercih edin.
- Sağlıklı ve dengeli bir diyet benimseyin, stresten kaçının.
Uzman, belirtiler ortaya çıkarsa veya şiddetlenirse, bir dermatologa danışarak kişisel bir tedavi planı oluşturmanın faydalı olabileceğini belirtti.
