Mide ağrısı neden olur? Mide ağrısı ile nasıl başa çıkılır

Karnın üst bölgesindeki ağrılar genellikle mide ağrısı olarak kabul edilir. Doç. Dr. Mustafa Kaplan, bu bölgedeki ağrının bazen tek bir noktada başlayıp sırt, sağ-sol taraflara ve hatta göğüs bölgesine yayılabileceğini belirtiyor. Ağrının karakteri, yayılımı, aç veya tokken ortaya çıkması ve diğer semptomlara göre kaynağını belirlemenin önemli olduğuna dikkat çekiyor.

18.10.2023 - 11:00 Yayınlanma

04.08.2024 - 21:30 Güncelleme

Mide ağrısının sıkça mide kaynaklı olmasına rağmen, başka sağlık sorunlarından kaynaklanabileceğini vurgulayan Doç. Dr. Kaplan, safra kesesi taşı, pankreas iltihabı, kalp ağrısı, kas ağrısı gibi farklı nedenlerin de mide ağrısına yol açabileceğini açıklıyor. Bu nedenle, ağrının sürekli olması, evde uygulanan yöntemlerle geçmemesi ve "alarm semptomları" içeren durumlar (kanama, kilo kaybı gibi) varsa, mutlaka bir doktora başvurulması gerektiğini ifade ediyor.

Mide ağrısı neden olur?

Mide ağrısı durumunda, ağrının eşlik edebileceği diğer sorunlar hakkında da bilgi veren Kaplan, mide ağrısının yanı sıra bulantı, kusma, reflü, göğüs ağrısı, sırt ağrısı gibi semptomların görülebileceğini belirtiyor. Ayrıca, hamilelik sırasında mide ağrısının artabileceğine dikkat çekiyor.

Doç. Dr. Kaplan, her mide ağrısının hastaneye başvurmayı gerektirmediğini belirtiyor. Öncelikle evde denenebilecek basit yöntemlerin denemesi gerektiğini ve şikayetlerin geçmediği durumlarda doktora başvurulması gerektiğini açıklıyor. Bu nedenle, hasta ilk defa mide ağrısı yaşıyorsa ve şikayetleri haftada 1-2 kez gibi nadir görülüyorsa, çiğneme tabletleri veya şurupları kullanarak geçici bir rahatlama sağlayabileceğini ifade ediyor. Ancak, bu ilaçların doktora danışılarak kullanılması gerektiğini belirtiyor.

Mide ağrısıyla nasıl başa çıkılır?

Mide ağrısının yaşam kalitesini olumsuz etkileyen sürekli tekrarlayan bir sorun haline gelmesi durumunda, yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarında değişiklik yapmanın gerekebileceğini vurgulayan Kaplan, düzenli spor ve aktivitenin şikayetleri azaltabileceğine dikkat çekiyor. Yeterli su tüketimi ve doğal besinlerin mide ağrısını azaltabileceğini belirtiyor. Ancak, ağrıların geçmediği durumda doktora başvurmanın önemli olduğunu vurguluyor.