Nefroloji İç Hastalıkları ve Yoğun Bakım Uzmanı Prof. Dr. Ali Kemal Kadiroğlu, böbrek sağlığını korumanın önemine dikkat çekti. İşte önemli detaylar ve öneriler:
Böbrek Sağlığını Etkileyen Faktörler
Prof. Dr. Kadiroğlu, gereğinden fazla et ve tuz tüketimi, yetersiz su içme alışkanlığı, doktor bilgisi dışında ağrı kesici ve antibiyotik kullanımının böbrek fonksiyonlarını olumsuz etkileyebileceğini vurguladı. Ayrıca, hiçbir neden olmaksızın da böbrek fonksiyonlarının bozulabileceğini belirtti.
Böbrek Yetmezliği Durumunda Gereklilikler
Böbrek fonksiyonlarının yüzde 15'in altına düştüğünde, yaşamsal faaliyetlerin sürdürülmesi için böbrek nakli veya diyaliz tedavisinin gerekebileceğini açıklayan Prof. Dr. Kadiroğlu, günümüzde böbrek yetmezliği için en etkili tedavi yönteminin böbrek nakli olduğunu ifade etti.
Sağlıklı Yaşam Tarzı Önerileri
Böbrek sağlığını korumanın temel yollarından birinin bol su tüketmek ve sağlıklı beslenmek olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Kadiroğlu, ideal kilonun korunması için karbonhidratlı gıdalardan ve şekerden uzak durulması gerektiğini belirtti. Ayrıca, günlük tuz tüketiminin azaltılmasının yüksek tansiyondan korunmada önemli olduğunu vurguladı.
Önerilen Beslenme Alışkanlıkları
Beslenme alışkanlıklarında az proteinli, az yağlı ve az karbonhidratlı yiyeceklerin tercih edilmesini, sebze ve meyve ağırlıklı bir diyetin benimsenmesini tavsiye eden Prof. Dr. Kadiroğlu, zararlı içeceklerden uzak durulması gerektiğini belirtti. Ayrıca, sigara ve alkol gibi maddelerden de kaçınılması gerektiğini vurguladı.
