Beyin ve omuriliği oluşturan sinirlerin etkilendiği Multipl Skleroz (MS) hastalığı Türkiye'de araştırmacılar tarafından üzerinde çalışılan önemli bir hastalıktır. Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi (ALKÜ) bünyesinde yer alan bilim insanları, Türkiye genelinde 24 üniversite ve 45 araştırmacı ile birlikte 427 MS hastasının katılımıyla yoga yönteminin yeni bir tedavi yaklaşımı olarak test edildiği bir çalışma yürüttü. Bu çalışma, dünyada yapılan ilk ülke çalışması olma özelliği taşıyor ve 2 ay boyunca 427 hasta üzerinde gerçekleştirilen bilimsel araştırmalar neticesinde yoga tedavisinin MS hastalığının olumlu etkilerini kanıtladı.
'Yoganın MS Hastalarına Faydaları Dünya Çapında İspatlandı'
Alanya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde görevli olan Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi (ALKÜ) Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ahmet Özşimşek, aynı zamanda Hindistan'da eğitim almış bir yoga eğitmenidir ve yaptıkları araştırmanın önemini vurgulayarak şunları ifade etmiştir: 'MS, merkezi sinir sistemine ait bir hastalıktır ve sinirlerin otoimmün olaylarla etkilenmesiyle ortaya çıkar. Ülkemizdeki 24 üniversite ve 45 akademisyenle birlikte 427 MS hastasının üzerinde yeni bir tedavi yaklaşımı üzerine çalıştık. Bu çalışmada, MS tedavisine ek olarak yoga eğitimlerinin hastalar üzerindeki etkilerini inceledik. MS hastalarımıza haftada 2 gün olmak üzere 2 ay boyunca yoga eğitimi verdik ve hastalarımızın bilinç, duygu durumu ve solunum fonksiyonları üzerindeki etkilerini değerlendirdik. Elde ettiğimiz sonuçlar oldukça olumlu oldu. Yoga eğitiminin hastaların bilinç düzeyi, karar verme yetenekleri ve unutkanlık gibi semptomlar üzerinde olumlu etkisi olduğunu gördük. Ayrıca, yaptığımız başka bir çalışmada yoga eğitiminin, MS hastalarının solunum fonksiyonlarını geliştirdiğini ve daha rahat nefes almalarını sağladığını kanıtladık. Bu bilimsel çalışma ile yoga tedavisinin MS hastaları üzerindeki faydalarını dünya genelinde kanıtlamış olduk.'
'Dünya Çapında İlk Ülke Çalışması'
Dünyada bir ilki gerçekleştiren bu çalışma, MS semptomlarını hafifletebileceğini ve stresi azaltarak genel refahı artırabileceğini gösteriyor. Doç. Dr. Ahmet Özşimşek, 13. Klinik Nöroimmünoloji Sempozyumu'nda bu bulguları nöroloji uzmanlarıyla paylaştıklarını belirtti. Alanya'dan 50, Türkiye genelinden 377 MS hastasının katılımıyla gerçekleştirilen bu çalışmanın devam edeceğini ve MS hastalarının kliniklerine başvurması durumunda yoga çalışmalarının hastanede devam edeceğini açıkladı.
MS Hastalığı Nedir?
Multiple Skleroz (MS), bağışıklık sisteminin beyne ve sinirlere saldırması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Bu hastalık, merkezi sinir sisteminin uzun süreli (kronik) bir hastalığı olup, kol veya bacak hareketlerinde, görme, duyu ve denge sorunlarının yaşandığı bir duruma neden olabilir. MS, genellikle bağışıklık sisteminin sağlıklı hücrelere saldırmasıyla beyin ve omurilikteki sinirleri etkileyen bir otoimmün hastalıktır. Hastalık, ataklar halinde ortaya çıkar ve kadınlarda erkeklere göre daha sık görülür.
MS Hastalığının Nedenleri ve Etkileri
MS hastalığında öncelikle santral sinir sistemindeki beyaz madde yapıları etkilenir. Bu beyaz madde, santral sinir sistemi içinde ve vücudun diğer bölgeleri arasındaki iletişimi sağlayan sinir liflerinden oluşur. MS'li hastalarda bu beyaz madde üzerinde hasarlı alanlar, yani plaklar veya lezyonlar gözlemlenir. Bu hasarlı alanlarda siniri çevreleyen miyelin adı verilen bir madde kaybolur. Hastalığın belirtileri ve şiddeti, etkilenen bölgeye ve derecesine bağlı olarak değişir.
MS Hastalığının Belirtileri Nelerdir?
MS hastalığının belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Ancak genel olarak, kol veya bacaklarda kuvvet azalması, görme sorunları, uyuşma, karıncalanma, yürüme zorluğu, halsizlik, kas spazmları, bulanık görme, idrar kaçırma gibi belirtiler görülebilir. Bunlar arasında en yaygın olanlar karıncalanma, uyuşma, kas sertliği ve görme sorunlarıdır.
MS Hastalığının Belirtileri Nelerdir?
- Karıncalanma ve uyuşma hissi
- Kas sertliği, kramp ve ağrılar
- Görme sorunları: Bulanık, çift görme ve az görme
- Elektrik çarpması hissi
- Düşünme ve öğrenme sorunları
- Depresyon ve anksiyete
- Konuşma ve yutma güçlüğü
- İdrar kaçırma ve kabızlık
- Yorgunluk ve halsizlik
- Denge ve koordinasyon sorunları
- Cinsel fonksiyon bozuklukları
- Kısa süreli hafıza sorunları
MS Hastalığının Nedenleri Nelerdir?
MS hastalığının kesin nedeni bilinmemekle birlikte, çevresel faktörlerin belirli genetik mutasyonları tetikleyebileceği düşünülmektedir. Çevresel faktörler arasında organik çözücülere, cıvaya maruz kalma, böcek ilaçları ve radyasyon teması yer alır. Ayrıca, etnik kökenin, virüslerin etkisi, kalıtım ve genetik faktörler de hastalığın gelişiminde rol oynar.
MS Hastalığının Teşhisi ve Tedavisi Nasıl Yapılır?
MS hastalığının tanısı genellikle belirtilere ve yapılan tetkiklere dayanır. Bu tetkikler arasında manyetik rezonans görüntüleme (MRI), beyin omurilik sıvısının incelenmesi ve uyarılmış yanıtlar testi bulunur. Tedavi, kişiye özel olarak planlanmalıdır ve erken dönemde başlamalıdır. Tedavi yöntemleri arasında ilaçlar, fizik tedavi, rehabilitasyon ve yaşam tarzı değişiklikleri yer alır.
MS Hastalığının Tedavi Yöntemleri
- İlaçlar: Atakları önleyici ilaçlar, semptomları hafifletici ilaçlar
- Fizik tedavi ve rehabilitasyon
- Yaşam tarzı değişiklikleri: Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, stresten uzak durma
- Koruyucu tedaviler (aşılar)
- Uyarılmış yanıtlar testi
- MRI taraması
