Bu Diyeti Yapmak Dolu Cüzdan İster! Uzman Diyetisyenden Dubai Diyeti

Genellikle çikolata, Antep fıstığı, Antep fıstığı ezmesi, tahin ve kadayıf gibi lüks ve zengin içeriklerle yapılan Dubai çikolatası, son günlerde ülkemizde çılgınlar gibi talep görüyor. Dubai çikolatasının fiyatları artarken ünlü sanatçılar ve sosyal medya fenomenleri Dubai çikolatası tadım videoları ile işi farklı bir boyuta ulaştırdı. 

Kalori açısından da zengin olan Dubai çikolatası furyasına atıfta bulunan Uzman Diyetisyen Seda Kahraman, "Dubai çikolatalarını yediniz yediniz aldınız kiloları, Dubai diyeti de benden gelsin." diyerek Dubai diyetini paylaştı.

Dubai Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

Tıpkı Dubai çikolatası gibi Antep fıstığı, kadayıf ve tahinin yer aldığı Dubai Diyeti şöyle:

Kahvaltı:

• 1 adet haşlanmış yumurta, bir avuç Antep fıstığı, maydanoz-dereotu, bir kupa yeşil çay.

Ara Öğün:

• 1 kare bitter çikolata, bir avuç Antep fıstığı, bir kupa sütlü matcha çayı.

Akşam Yemeği:

13 Yaşındaki Çocuk AIDS'ten Öldü! Kızılay'dan Açıklama Geldi

• Antep fıstıklı ve bademli çorba, Antep fıstıklı ve kadayıflı falafel.

Ara Öğün:

• Bir çay bardağı süt içine; 1 çay kaşığı Antep fıstığı tozu, 1 tatlı kaşığı chia tohumu, 1 tatlı kaşığı tahin, 1 çay kaşığı toz kakao ekleyip karıştırın.