Personele
yönelik Belediye Meclis salonunda düzenlenen eğitim seminerinde Deneyimsel
Tasarım Öğretisi Eğitim Merkezi Eğitmenleri katılımcılara sigara bırakma
yöntemleri konusunda faydalı bilgiler verdi.
"Sigaradan Özgürleşmek" konulu seminerde eğitmenler İsmail
Bostancı ve Uğur Kaya, günümüzün en önemli kalk sağlığı sorunları arasında yer
alan sigaradan kurtulma yöntemlerini anlattı.
Döşemealtı
Belediyesi’nden verilen bilgiye göre, İsmail Bostancı, "Sigarayı bırakma
sürecince en büyük problem zihinsel ve davranışsal problemlerdir. Bazılarımız
nikotin yoksunluğu yaşayacağımıza bazılarımız hayatında boşluk olacağını
düşünür veya hayatta artık başka şeyden keyif alamayacağına inanır. Sigarayı
bırakmadaki en büyük problem de sigarayı bırakmaya karar verebilmektir "
dedi.(Haber Merkezi)
