Sedanter yaşam nedir? Sedanter yaşamın zararları neler?
Fiziksel aktivitenin tanınmış yararlarına rağmen, birçok yetişkin ve çocuk hareketsiz bir yaşam tarzı sürüyor.
Fiziksel aktivitenin hiç olmadığı ya da düzensiz olduğu sedanter yaşam tarzı, toplumun genel sağlığını olumsuz etkiliyor.
